Muitas pessoas caem na armadilha de se sentirem inúteis, pequenas e insignificantes. E porque eles acreditam em todas as mentiras que ouvem, seja em suas mentes ou do mundo ao seu redor, eles não conseguem ver a si mesmos como os seres belos e incrivelmente poderosos que eles realmente são. Mas não mais. Veja como ser e sentir-se digno:
Não espere o mundo para validar o seu valor
Queremos que todos ao nosso redor reconheçam o quanto somos preciosos e valiosos. Mas como outras pessoas podem reconhecer o quanto és realmente valioso quando não consegue reconhecer seu próprio valor?
E como esse mundo pode lhe dar algo quando você mesmo julga não ser merecedor? Se você quer ser e se sentir digno, precisa parar de esperar que o mundo valide seu valor.
Olhe para dentro de si
O mundo é o nosso espelho, nos devolve o que pensamos e julgamos merecer receber. E se você quer que o mundo o trate como um ser humano digno e valioso, você precisa se comportar como tal, e você precisa reconhecer seu próprio e verdadeiro valor.
Mesmo que vivamos em um mundo onde nos é dito que “ter” e “fazer” equivale a ser digno, valioso, suficiente, etc., isso está longe da verdade. E se você não acredita, apenas olhe ao seu redor para todas as pessoas que têm e fazem muito, e ainda assim sentem que nunca são suficientes.
Não procure seu valor fora de você. Olhe para dentro, pois é onde você encontrará tudo o que precisa e tudo o que você é.
Seja cuidadoso com quem entra na sua vida
Acredite ou não, as pessoas com quem passamos nosso tempo desempenham um papel enorme na maneira como percebemos e sentimos sobre nós mesmos. E infelizmente, muitas vezes, nossos amigos e familiares, conscientemente ou não, podem alimentar nossas dúvidas e inseguranças nos tratando como se não houvesse nada digno e valioso em nós.
Tenha cuidado com quem você gasta seu tempo. Certifique-se de que as pessoas ao seu redor levantem você e não o derrubem. Sempre preste atenção em como você se sente perto das pessoas. E não importa o que aconteça, não deixe ninguém te enganar e pensar que você é indigno porque você não é!
Cuidado para não se sabotar
Não acredite em tudo o que você pensa, especialmente se seus pensamentos que são destinados a alimentar suas dúvidas e inseguranças e fortalecer essa crença doentia de que você é inútil e indigno. Você é digno. Você é valioso. Você é o suficiente!
Reconecte-se com seu interior
Se você está se sentindo inútil e indigno desconecte-se por um tempo do barulho e de muitas demandas desse mundo maluco. Desligue seu telefone, seu laptop, a voz alta das pessoas ao seu redor e sente-se.
Apenas fique sozinho com você mesmo. Permita-se reconectar com seu verdadeiro valor e para que você possa se conhecer, por quem você realmente é e não por quem o mundo pensa que você deveria ser.
Em vez de esperar que o mundo inteiro lhe diga que você é digno e valioso, comece a dizer essas coisas para si mesmo. Comece dizendo a si mesmo as coisas que você sabe como verdade. Diga a si mesmo que você é digno, valioso, bonito, forte, amável e suficiente.
Este mundo já é muito duro e cobra muito de todos nós. Não há necessidade de adicionar mais cobrança. Seja gentil consigo mesmo e com todos os seus chamados erros e imperfeições, deixe de lado essa temerosa necessidade de perfeição. Você é digno e merecedor!
Mais sobre dignidade e Necessidades Humanas rumo a Autorrealização, encontra-se nas categorias “NECESSIDADES HUMANAS” e “PRODUTOS E SERVIÇOS”, no início ou fim desta página.
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